医药保健
| 如何预防吃蟹后的过敏症状 | 2008-03-03 11:27 |
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如何预防吃蟹后的过敏症状 在日常生活中，有不少人不敢吃蟹，为的是吃后身体不适，身体有过敏反应，甚至有些人会腹痛、腹泻。10年前我开始不吃蟹了，也是怕过敏。医生说我缺少一种消化霉素。 有一次工会组织职工外出活动，进晚餐时到番禺一间“四海一家”酒楼吃自助餐，每位98元，我照例不敢碰螃蟹、生吃鱼虾肉，可是同行的一位车队长，他与几位好友，每人都吃上10多只海蟹，我感到惊讶，问他不怕过敏吗？车队长告诉我一种预防吃蟹后发生过敏症状的方法。 吃螃蟹时，可以先准备一些生姜末，用生姜丝拌在醋碟内，把蟹肉蘸着一起吃，或者吃蟹后再喝上一杯生姜红糖水，保证你没事。因为红糖水同样具有暖胃、驱寒的作用，所以.. | |
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| 杀灭癌细胞食品——海带 | 2008-01-25 18:57 |
| 杀灭癌细胞食品——海.. | |
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| 单方中草药(五)——半枫荷 | 2008-01-10 21:46 |
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单方中草药(五)——半枫荷 风湿，是一种多发性疾病，目前国际主流医学（西医）尚无良好疗效药物。而我国民间则用半枫荷的根或叶煎汤，作全身或局部汤浴。经长期广泛实践，证实疗效显著。民间广泛用于：风寒所致身痛，手足麻木，半身不遂，腰腿疼痛，疲劳跌损及皮肤瘙痒等症。 有关半枫荷的传说: 贵州黔东南州,这里常年雾气弥漫,冬季阴冷,有"天无三日晴"之说.但当地患骨关节疾病的人却极少.原来当地的深山老林中生长着一种神奇树,叫半枫荷,它的叶子,一半形似枫叶,另一半似荷叶,因此被称作"半枫荷".而它的药效奇特.这个神奇的植物用于骨关节病的历史可以追溯到三国时期诸葛亮七擒孟获时。孟获当时是苗族的苗王，建兴三年，苗.. | |
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| 苹果通便与止泻 | 2007-12-25 21:36 |
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苹果通便与止泻 N年前,我听别人说，如果便秘，那么吃苹果可通便，若拉肚子，吃苹果则可以止泻。因此觉得北方这水果真是神丹妙药，难怪一般人送水果都喜欢送苹果，除取个平安、生龙活虎意愿（我们这时称水果为生果），吃下对身体健康保险。 一直以来我也挺喜欢吃苹果，亲朋好友便秘或拉稀，我也告诉他们吃苹果，有时是挺有效的，但也有失准。我不知道为什么苹果能有这种随机性，直到最近看了一则小报道，才知道苹果为什么既能通便，又可以止泻。 原来苹果内含有鞣酸和果胶两种与通便、止泻有关的物质。鞣酸是肠道的收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个"两面派"，未经加熟的生果胶有软化大.. | |
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| 单方中草药(四)——烟茜根 | 2007-12-18 11:59 |
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烟茜根 痛风是一种嘌呤(Purine)代谢失调的疾病，临床特点是血尿酸升高。身体过量的尿酸，会结成晶体，沉积在关节内，引起剧痛。通常大拇扯首先发热红肿， 一下即疼痛无比，活动困难。再严重时会影响膝、腕及踝关节，造成关节畸形僵硬。 痛风是营养过度丰富的"产品"，患者以肥胖者占多。他们一方面进食过量高嘌呤、高胆固醇的食物，同时，肾功能亦偏差，以致影响排尿机能。 当今，患痛风病者越来越年轻化，给工作和生活带来不便，西药也没有治标治本的药品，日前听一老友介绍，有一偏方中草药，我们这里叫《烟茜根》，他的退休厂长夫人，七十多岁了，因痛风、脚肿难以忍受，后用50克烟茜根煲50克瘦肉服用，每天一次，连服十.. | |
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| 单方中草药(三)——杜仲 | 2007-12-12 14:01 |
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杜 仲 随着人们的生活水平提高,患有"三高"的人越来越多,健康时报作者写了《常吃杜仲降“三高”》一文给患三高的人带来好消息，现转载如下： 医学研究证明，杜仲是高质量的天然降压药物，杜仲含有多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用，而且还有助于正常人的预防血压升高的发生。 对于降血糖方面，从杜仲可分离的成分中能得到5种a-葡萄糖苷酶抑制成分，它们可以阻碍或延迟葡萄糖的生成以及肠道的吸收，从而维持体内适当的血糖值，具有较好的降血糖作用。 此外，常吃杜仲还能减少人体对坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）的吸.. | |
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| 单方中草药(二)——黄精 | 2007-12-08 15:18 |
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黄精 黄精是百合植物囊丝黄精的根茎,呈肉质状,具有补中益气,滋润心肺,强壮筋骨等滋补功效。 黄精既可药用,也可食用,还具有除风湿、安五脏、止寒气、填精髓之功效。相传明代高僧海玉大师在九华山百岁宫山洞苦修，不进米饭，食黄精为生，终年110岁。中药黄精药用部位色如黄姜，人吃了能填补精髓，乌发驻颜。杜甫诗人写了一诗： 扫除白发黄精在， 君看他年冰雪容。 黄精还适用于脾胃虚寒、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、消渴以及阳萎等患者食用，又是男女老少四季皆宜的保健食品。我有好友，经医生指点，每天冲服黄精水喝，感觉精神比以前好多了。 | |
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| 单方中草药(一)——老鼠簕 | 2007-12-05 14:22 |
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老鼠簕 这是恩师廖伯伯为我们提供的消肿散瘀单味处方，仅供参考。 老鼠簕[laoshula]生草药，别名软骨牡丹（广州部队中草药常用手册）。 原植名老鼠簕 ACANTHUS ITICIFOLIUS L 直立灌木，茎圆柱形。生长于潮汐能至的滨海地区，分佈于我国南部。根茎含酮甙、酚类和氨基酸；味淡、性寒。全年可採，切片，晒干。 功用主治：（1）治痄瘜、瘰疠，急慢性肝炎..... (2)消肿散瘀、除痰止痛、肝脾肿大、淋巴结肿大、胃痛、哮喘等 用法用量：内服:用药二两加瘦肉二两，用水十碗武火烧滚后，文火煎成一小碗饭后服用（每天一次） 外用：研碎屑后糊状外敷 （我们平时用老鼠簕煲瘦肉汤，作消除.. | |
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