| 北京奥运圣火开始在广州传递 | 2008-05-07 23:19 |
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北京奥运圣火开始在广州传递 象征着和平、友谊与梦想的北京奥运圣火今天传递到了羊城广州，圣火今天早上8点开始举行盛大的起跑仪式，拉开了圣火广东站的传递。 街道的两边都站满的群众（我有幸成为其中一员），手中都举着国旗为我们的火炬手呐喊助威。中国加油的呼声震耳欲聋，场面非常让人感动。广州火炬的传递，天公作美气候舒爽宜人。前几天还阴天、大雨和雷阵雨的天气没了，上午睛天，中午过后，太阳公公不时露出了欢乐的笑容。圣火在南粤人民心中熊熊燃烧，火炬成功传递。祝北京奥运举办成功！ （第一棒阳光少年杨景辉） （市民热情引爆全场） （观众展现广东热情） （中国红飘扬广州城） | |
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| 两则提醒 | 2008-05-05 14:11 |
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Sunshine博友在她的小屋了发表了《给朋友们提个醒》系列文章，朋友们反映热烈，对大家有好的启示，下面我也模仿传送两则提醒建议，希望能给大家有参考作用。 一、牛奶与糖不要一起煮 不少朋友都喜欢喝甜牛奶，在煮鲜奶时随意把牛奶与糖一起煮。牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下，会生成一种有毒的物质―果糖基赖氨酸。这种物质不能被人体消化吸收，会对人体产生危害。如果要喝糖牛奶，最好等牛奶煮开了然后再放糖。 二、简便食疗降血脂 随着人们的生活水平提高，三脂高的人越来越多，只要大家平时注意饮食，就会减轻病情。1、山楂菊花饮：山楂、菊花各10克，决明子15克，共煎汤代茶饮服。2、海带绿豆粥：水发海带50克.. | |
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| 木瓜籽可让肉变嫩 | 2008-05-02 16:14 |
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木瓜籽可让肉变嫩 前段时间我介绍过岭南佳果―木瓜，除了它的营养价值外，它还有别的用途。 吃完木瓜总会剩下一堆黑色的木瓜籽，通常都会丢弃。其实木瓜籽具有让肉类变嫩的功效。把木瓜籽均匀地铺在生肉片上，然后照常腌制，腌好后把木瓜籽去掉，切莫用水冲洗。木瓜里的酵素不仅会让肉变嫩，而且能把甜甜的味道渗进肉里，此时再烹饪，肉会变得鲜嫩无比。有机会烹饪的朋友不妨试试。 | |
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| 吃完葡萄别急喝水 | 2008-04-29 22:35 |
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祝各位博友五一国际劳动节快乐！！ 吃完葡萄别急喝水 Lisa小屋 最近市面上陆续有各式各样的葡萄出售， 这给爱吃葡萄的朋友来说是一个好时机。 我给大家一个提醒：“吃完葡萄别急喝水” 吃完葡萄后千不能立刻喝水， 否则，不到一刻钟，就会立即腹泻。 原来，葡萄本身有通便润肠之功效， 吃完葡萄，立即喝水，胃还来不及吸收， 水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧 氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，因此， 腹泻就产生了。不过，这种腹泻不是细菌引起的， 泻完后可以不治而愈。 谢谢王秋生老师提供边框和音乐 | |
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| 皮鞋浸水后怎么办? | 2008-04-23 15:32 |
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皮鞋浸水后怎么办？ 春雨绵绵，下雨天穿着皮鞋走路，皮鞋很容易被水浸湿，这样皮鞋易损坏，皮鞋浸水后怎么办？现在大家的生活水平提高了，不少人干脆就扔掉再买双新鞋子。碰上你最喜欢的皮鞋款式，这是你费了九牛二虎之力，好不容易才买到的皮鞋，如扔掉后再也买不回这款式，怎么办？这里我向各位朋友介绍一个好方法：用过期的擦脸油来对付因浸水而受损的皮鞋。 首先，用干布擦干皮鞋，涂上过期的擦脸油，然后让擦好的皮鞋自然风干，最后往风干后的皮鞋里塞上报纸，以免被浸蚀过的皮鞋失去弹性而造成皮鞋没弹性，使鞋子变形。皮鞋经过一段时间保存，就会恢复原来的面貌。 请欣赏音乐《在雨中》 | |
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| （小故事）犯戒 | 2008-04-17 09:37 |
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（转载小故事）犯戒 老和尚携小和尚出游，途中要过一条河。河水高至腰间，，一女子正在岸边踌躇，一副想过河又不敢过的样子。老和尚见此便主动背那位女子趟过了河，上对岸后放下女子，然后与小和尚继续赶路。 小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了，竟敢背一女子过河？一路走，一路想，最后终于忍不住了。说：“师父，您刚刚犯戒了。怎么背了女人？”闻此一问，老和尚叹道：“我早已放下，你却还放不下！” 君子坦荡荡，小人常戚戚；心胸宽广，思想开朗，遇事拿得起，放得下，才能永远保持一种健康的心态。 感谢翡冷翠博友提供边框 | |
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| 上午吃水果最好 | 2008-04-14 22:19 |
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上午吃水果最好 在海南农场务农时，老工人对我们说，到树上摘下椰子来喝椰子水（特别是椰青水-嫩椰子的水），最好是在上午9＿10点。我们经过尝试，果然不出所料，清香可口。原因是什么，老工人说法不一，时间太早，海南雾气浓，露水重影响椰子水清甜，10点后太阳晒热了椰子，水不那么清凉了...... 不久前我看到某杂志刊登英国谚语：上午的水果是金，下午的是银，晚上是铅。上午吃水果可助消化，其酸甜滋味使人神清气爽。若晚上吃水果，则易增加消化道的负担。联系到喝椰子水的事，答案应该如题目，该行得通吧。请大家发表高见。 | |
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| 2008年全球健康食品木瓜居水果之首 | 2008-04-09 23:29 |
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2008年全球健康食品木瓜居水果之首（转【养生与保健报】） 给能品尝到木瓜的朋友们转贴此消息：（世界卫生组织每年更新一次健康食品榜） 水果榜∞∞木瓜、橘子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏、柿子、西瓜。 2008年木瓜第一次取代苹果，当选为健康水果的第一名，这得益于木瓜酵素的发现。木瓜酵素可以帮助人体分解肉类蛋白质，消化科专家建议饭后吃少量木瓜，以帮助肠道消化难以吸收的的肉类。对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等也功效显著。此外，由于木瓜酵素能帮助分解并去除肌肤表面角质层的细胞，因此也被越来越多地应用在护肤品中。 橘子和同胞姐妹橙子分别登上排行榜的第二和第三位。西方营养学家认为.. | |
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| 嫩绿如水水瓜鲜 | 2008-04-07 22:35 |
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嫩绿如水水瓜鲜 寒冬过后,我抓紧时间在天台种上了南方特有的瓜类―水瓜，进入了4月，雨纷纷的天气，叶菜供应减少，但瓜类生长旺盛，盆栽的水瓜已有收获。在北方来说，水瓜与丝瓜统称也叫丝瓜，因为它们都属葫芦科，普通的丝瓜也就是表面比较光滑的水瓜，有棱的丝瓜才是广东地区称之为丝瓜，也叫胜瓜，这两种瓜我在天台都种过，水瓜比丝瓜容易种，只要多施水，生命力极强，生长很快。 相比丝瓜，水瓜吃起来更为鲜嫩清甜，缺点是水瓜不太容易煮菜，因为它实在太“水”了，刚下锅还未料理就一片汪水，我比较喜欢煮［水瓜芋头汤］，这种吃法一般饭馆都有，挺受欢迎的。 材料：水瓜800克、芋头（最好白芋仔）400克、生姜3片。 | |
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| 平衡关系 | 2008-04-06 23:13 |
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平衡关系 有春天的花朵，就有秋天的落叶； 有炎热的夏天，就有寒冬腊月。 欢乐和苦恼如影相从，就如白天和黑夜循环而至。十年寒窗苦读，才有一朝天下展翅；只有付出，才能获得，有失败才有成功，风雨中见彩虹。 在我们的生活中，太阳不会永远不落，寒冬过去就是春天，这就是规律，这就是平衡关系。拥有了钱币，可能会失去了友谊；亲近了小人，便失去了君子；有了成功的事业，也许会失去了爱情。大河没水，又怎能保证小河不干呢？ 宇宙间，世态皆平衡，大自然总是用它无极之手维持着，生活一直用它神秘法力来操纵。谁破坏了平衡关系，谁就会受到惩罚；失去平衡的人，绝对体验不了复杂的人生。 | |
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| 绝对不能一起混吃的食物 | 2008-04-03 21:01 |
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Lisa小屋欢迎你 绝对不能一起混吃的食物 为了安全 敬请留意 有些食物不能一起混吃，否则会有副作用，甚至危害身体健康，通过搜索和汇集共有20种。 1、 猪肉+菱角→肚子痛 2、 牛肉+粟子→引起呕吐 3、 羊肉+西瓜→伤元气 4、 狗肉+绿豆→会中毒（胀气） 5、 免肉+芹菜→脱发 6、 鸡肉+芹菜→伤元气 7、 鹅肉+鸡冠→伤元气 8、 甲鱼+苋菜→会中毒 9、 鲤鱼+甘草→会中毒 10、螃蟹+柿子→腹泻 11、白酒+柿子→会胸闷 12、红薯+柿子→会得结石 13、红糖+皮蛋→会中.. | |
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| 回味清明茶香 | 2008-04-01 22:29 |
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Lisa小 屋 欢 迎 您 ！ 回味清明茶香 众所周知，中国是茶的故乡，制茶、饮茶已有几千年历史。《神农本草经》记载：神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。当今茶叶已经发展成为我国人民“宁停三日饭，不停一日茶”的生活必需品。我喜欢喝茶，但真正进入茶的领域却是我做知青种茶时开始，特别是自己亲手炒制茶后，从到兄弟茶场学习过程中，慢慢了解茶的演化、发展和作用，慢慢也懂得了品茶。我感觉自己当初炒制的茶，是粗得庸不可耐，难于下咽。我制的茶，香是香，味却很淡，香而不久，水蒸气和青草味很大，到底是没入行，粗制的茶，因为嫩，火候往往过老，泡开来有股焦味及火辣气，喝了喉咙不舒服。 .. | |
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| 放下裤脚 | 2008-03-26 16:15 |
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Lisa博客屋欢迎你的光临 放下裤脚 我的一位小有名气的同学——话剧表演艺术家，在一次表演上场前，她的学生告诉她左边的裤脚卷起了一些，同学听后点头致谢，停下来把裤脚放下。等到那位学生转身后她又弯腰把裤脚卷上一些。 有位旁观者看到这一切，等她下场后不解地问：“这位老师，你为什么又把裤脚重新卷起一些？”表演艺术家回答说：“因为我表演的是一位劳累的探险者，，长途跋涉，爬山涉水，过水沟时卷起的裤脚还来不及放下，可以通过这个细节表现出她的劳累憔悴。“ ”那你为什么不直接告诉你的学生呢？” “他能细心地发现我的左边的裤脚未放下，并热心地告诉我，我一定要保护他这种热情的积极性，及.. | |
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| 岭南四大名果——木瓜 | 2008-03-20 22:02 |
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岭南四大名果——木瓜 小知识：可能有些北方的朋友还不认识岭南四大名果——木瓜，现向你们介绍一下这方面的知识。木瓜营养丰富，有“百益水果”、“水果之王”、万寿果”之雅称，是广东岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上的氨基酸及钙、铁等，还有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，其维生素的含量是苹果的48倍，半个中等大小的木瓜足供成人整天所需要的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，就是多吃可延年益寿。 木瓜除吃来香甜可口外，还有一定的营养保健作用。它具有健脾胃、助消化、通便、消暑解渴、解酒毒、降血压、解毒消肿、通乳、驱虫等功效。主治胃痛、消化不良、肺热干咳、乳汁不通、湿疹、寄生虫病、手脚痉挛疼.. | |
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| 下午茶的好处 | 2008-03-19 12:37 |
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在激烈的市场竞争的今天，为了抢时间，不少人对一日三餐的安排是：早餐匆忙吃一点东西（包子、一盒牛奶或者面条......)，午餐也由于过于匆促，简单吃了盒饭或便餐，晚餐则安排得丰富一点。 由于中午吃得太少，下午4点左右肚子呱呱叫是常有的事情。这时，我们不妨来一顿营养均衡的下午茶，它不仅能赶走悄悄袭击瞌睡虫，还能有助于人们塑造完美的身材。 一项实验证明，有喝下午茶习惯的人，在记忆力和应变能力上会比其他人的平均高出15%-20%。众所周知，西方人比较注重于下午茶，正是因为它能振奋精神、提高注意力、消除疲劳、提高工作效率。 中国农业大学食品学院副教授何计国讲：下午4点左右的加餐，刚好可以帮助.. | |
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